С самого рождения человек сталкивается с такими понятиями как эмоции и чувства. Маленького ребёнка часто охватывает страх и тревога, когда он надолго остаётся один. Но если основную часть времени малыш окружён любовью и вниманием, это закладывает в нём чувство защищённости и беспокойство исчезает. Чтобы понять все про чувства и эмоции и в чём разница этих состояний, нужно подробнее разобраться, как именно устроены.

Эффект вспышки

Эмоции отличаются от чувств своей кратковременностью. Гнев, тревога, удивление и радость возникают в конкретный момент и тут же исчезают при смене обстоятельств. Во время конфликта человек испытывает сильное раздражение и злость. Но как только недопонимание будет разрешено, ощущения меняются и эмоции приобретают другой характер.

Эффект вспышки эмоций

Однако, психология человека устроена так, что, если долгое время испытывать одни и те же эмоции, они могут перерасти в чувство. К примеру, таким образом возникает влюблённость. При встрече с партнёром, вызывающим симпатию, человек ощущает эмоции радости и интереса. Чем чаще это происходит, тем быстрее возникает привязанность, которая относится к разделу чувств.

Эмоция, как шаг к чувству

Чувство как психологическое явление сформировалось гораздо позже эмоций. Для его возникновения человеку нужны память, мышление, опыт и информация. То есть чувство – это совокупность фактов, событий, связанных с определённым объектом.

Эмоция

Если мужчине и женщине в диалоге друг с другом, нравится делиться своими мыслями, переживаниями, они испытывают при этом эмоцию удовольствия. Когда подобное общение длится продолжительное время, радость от разговора превращается в чувство взаимопонимания. При наличии между ними множества положительных чувств формируется дружба, привязанность или любовь.

Чувство против эмоций: что сильнее

У чувства есть ещё одно интересное отличие. Оно устойчиво к противоположным ему эмоциям. То есть муж и жена могут испытывать гнев и разочарование, если один из них недоволен поступком другого. Но наличие крепкого чувства любви между ними позволяет им разрешить конфликт и сохранить отношения.

Чувство против эмоций

И, наоборот, если люди испытывают друг к другу длительную неприязнь и обиду, короткие вспышки радости не могут в корне изменить ситуацию. Эмоции по своей окраске в этом случае будут значительно отличаться от чувств.

Человек может годами испытывать вину, сожаление, стыд, но даже не догадываться о своих чувствах. Иногда они могут проявляться в виде тревожности, агрессии и хронической усталости.

Итак, основные различия между чувствами и эмоциями:

  1. Чувство не покидает человека долгое время. Эмоция – явление кратковременное и происходит внутри конкретной ситуации.
  2. Эмоция проявляет себя через физиологические признаки: учащенное сердцебиение, блеск глаз, нахмуренные брови. А вот догадаться о том, что мы чувствуем, лишь по внешнему виду достаточно нелегко.
  3. Природу эмоций бывает трудно определить. К примеру, можно испытывать восторг, и в то же время страх от увиденного. Однако чувство стыда, зависти, обиды или счастья довольно ясны и однозначны.
  4.  Чувство сохраняется даже при воздействии на него различных эмоций. В то время как эмоции постоянно сменяют друг друга в зависимости от обстоятельств.
  5. Чувства поддаются изменению и корректировке. Эмоции являются первичной реакцией и контролировать их появление невозможно.

Чёткое осознание разницы между чувствами и эмоциями позволяет объективно оценивать ситуацию. Если прибавить к этим знаниям способность анализировать происходящее, можно с легкостью найти ответы на многие вопросы.

Пожалуйста, оцените это