Боязнь жизнь – это состояние человека, при котором он боится просто всего и всех, не может расслабить и просто радоваться жизни. Мы подробно разберем откуда возникла боязнь жизни, какие у нее симптомы и как решить данную проблему.

Откуда появляется боязнь жизни

Эта проблема вытекает еще с раннего детства, когда наши родители говорили: <<Дорогой, там опасно>> или <<Доченька, зачем тебе туда идти>>, то есть внушали сомнения, они вроде пытаются сделать как лучше, но их страх и боязнь за ребенка перетекают в проблемы будущего. Этому есть простое объяснение – гиперопека, которая в конечном итоге станет огромной проблемой мальчика или девочки. 

Боязнь жизни

Давайте я приведу вам пример:

Семья, отец всегда на работе, мать взяла обязанности домохозяйки и воспитанию детей, ребенок практически всегда находится с мамой, ссоры родителей при ребенке не заканчиваются. Мать ограничивает ребенка в прогулках, встречах с друзьями. У мальчика уже просто отпадает желание, что либо делать и происходит это на подсознательном уровне. Растет ребенок, дальше подросток и ставится мужчиной, но мужчиной он становится только на словах, если ты всего боишься, то и жизнь твоя будет пустой и бесцельной.

Такое встречается по всему миру, наши родители вроде хотят сделать лучше, но в них присутствует эмоция страха, именно она и приводит к таким последствиям – это простая психология. Конечно, не стоит перекладывать всю вину на родителей, вы сами должны взять ответственность за свою жизнь, ведь самое главное: <<Осознав, исправить>>.

Признаки того, что вы боитесь жить:

Наши мысли, конкретно показывают боимся мы жить или нет. Допустим, были ли у вас мысли о смерти, о заболеваниях, если кто-то сказал: <<У меня знакомы переболел n-ой болезнью>>, вы начинаете крутить в себе: <<А вдруг и у меня есть такая болезнь?>>. У вас очень низкая самооценка и это связанно со всем, как говорится: <<Хочешь перестать бояться жить, так и живи не боясь>>.

Признаки боязни жизни

Даже по вашему лексикону будет понятно, что вы боитесь жить, у вас превышает норма следующих слов:

  1. Страх
  2. Стресс
  3. Болезнь
  4. Сомнения

Избавляйтесь от слов паразитов, которые губят вашу жизнь. Спроси меня: <<Как изменения лексики поможет мне начать радоваться жизни, а не бояться ее?>>, ответ очень просто: <<Слово – это подсознания>>, заметьте,  очень многие вещи мы говорим не думая, то есть подсознательно, а пресекая и перестав употреблять их, вы перепрограммируете подсознание.

У людей с боязнью жить, так же проявляется это и в физических действиях, например:

  1. Скованные позы;
  2. Сутулая спина;
  3. Отпущенная голова;
  4. Носочки ног смотрят внутрь.

Наш мозг показывает все эти признаки для того, чтобы мы поняли какие у нас проблемы. Все это можно отнести к языку тела, но понять его может не каждый. Когда вы слышите и слушаете свой внутренний голос, то понимаете, почему вы совершаете то или иное действие, то вам будет намного проще разобраться в себе.

Во всем мире огромное количество людей и у каждого свое представление о нем. Было замечено, что у большей части населения одни и те же проблемы – боязнь жизни, только вот выражены они по-разному.

Боязнь перемен в жизни

Возможности окружают нас повсюду и у каждого из нас есть шанс, чтобы изменить то, что нам не нравится: место работы, проживание, друзья, партнер и так далее. Не думайте о том, что возможности упадут к вам с неба просто так, бог отправляет их в виде трудностей и если вы успешно проходите их, то вас ждет награда. Есть и такие люди, посмотрев на которых со стороны ты скажешь: <<Ему стоит радоваться жизни, такое везение и шансы выпадают не каждому>>, только вот он совсем не ценит этого и кажется, что все идет не так как он хочет.

Боязнь перемен в жизни

Хочешь переехать или изменить место работы, так просто возьми и сделай это, не слушай свои страхи, ведь возможности выпадают только тогда, когда ты знаешь что хочешь и идешь к своей цели, не бойся перемен в жизни, а просто скажи себе: <<Я верю в себя и никакие перемены в жизни мне не страшны!>>

Бояться перемен в жизни – это как бояться начать ходить, но ты не сделаешь этого если не попробуешь, ведь так? Думаю, у каждого были такие случаи, когда казалось, что если пойдешь непривычной дорогой будет лучше и так оно и получалось, кто-то внутри тебя говорил: <<Боязнь перемен в жизни ни к чему хорошему не приведет>>, не многие слушают свой внутренний голос и именно поэтому и сидят на работе по нескольку десятков лет, не меняя ничего в свой жизни, хотя возможности выпадают каждому

Не бойтесь перемен в жизни. Новое бывает страшным, пока ты не попробуешь, а попробовав тебе может даже, понравится и понравится так, что ты не захочешь возвращаться к старому. Все, что происходит у нас в жизни, не бывает лишним!

Боязнь остаться одному

Каждый рассматривает ситуации в жизни по-разному, для кого-то одиночество – это возможность поразмыслить над жизнью, о своих принципах, установках и характере, куда стоит двигаться, а что стоит оставить уже в прошлом, но кто-то ассоциирует одиночество как стресс, мысли что ты никому не нужен, от тебя отвернулся весь мир и ты весь бедный и несчастный. Только от человека зависит, как он относится к данной проблеме, хотя я не вижу тут ее.

Оптимисты и боязнь остаться одному

Как я уже писал выше, боязнь остаться одному для оптимиста – это возможность понять, почему так произошло, из-за чего меня бросил этот человек и что стоит мне изменить в себе, если я хочу, чтобы такая история не повторялась впредь.

Пессимист и боязнь остаться одному

Поругался с девушкой, женой, семьей, в конечном итоге забухал, мысли только о том, что я никому не нужен и все против меня. Мы просто во всем усложняем себе жизнь, тебя бросила девушка, скажи: <<Окей>>, сделай выводы и иди дальше, не бойся остаться один, некоторые люди просто мечтают о тишине и хотя бы минутку побыть с собой и своими мыслями.

Одиночество

В этом мире и во всем происходящем, не виноват никто кроме нас. Дорогие пессимисты поймите это.

Есть такой класс людей, которые оставшись одни, начинают страдать от того, что им просто не с кем поделиться своими проблемами, выговориться. Люди такого класса бояться остаться наедине с собой, потому что знают, что мысли в их голове просто не дадут им покоя и минуты не переживать о свой жизни, финансах, судьбе, да и вообще, обо всем происходящем.

Страх быть отверженным и покинутым

Эта часть статьи больше будет относиться к мужчинам, которые бояться быть отверженными. Страх быть отверженным и покинутым – это страх себя, вы думаете: <<Я, кончено, хочу подойти к той девушки, но вдруг она мне откажет?>>, с такими мыслями знакомство никогда и не произойдет, если только ваш друг не решит вам помочь и не приведет кого-нибудь.

Если вы хотите, чтобы вас покинул страх отверженности, то просто практикуйтесь, захотели идите и сделайте это, понравилась вам девушка, как бы не было страшно подойдите, может быть, первые три раза вам и откажут, но это не будет длиться вечно. Я даже расскажу вам последний сценарий, в конечном итоге вы будете делать все на автомате и даже забудете в ваших предыдущих страхах быть покинутым и отверженным.

Страх взрослой жизни

Подрастающее поколение живя за деньги своих родителей просто не понимают, какого она, взрослая жизнь, а начав входить в нее, хотят вернуться обратно, так как понимают, с мамой и папой было лучше, лучшей подготовкой было бы начать изучать психологию. Вы никогда не поймете, что такое взрослая жизни, пока не выкинете у себя из головы мысль боязни взрослой жизни. Страх перед взрослой жизнью присутствует наверно в каждом, особенно когда дело доходит до реального переезда. Но взрослая жизнь – это и есть та самая перемена и возможность, которая откроет вам дверь в реальную жизни, свобода, возможности, раскрытие ваших потенциалов.

Страх взрослой жизни

Просто представьте, как вы живете один, вы не обременены ничем, вы отвечаете за свои действия сами и делаете что хотите и когда хотите. Страх взрослой жизни, страх нового и неизведанного пройдет тогда, когда вы просто шагнете в этот мир и начнете его познавать.

Шагайте в ногу со временем не бойтесь взрослой жизни, наслаждайтесь ей, чтобы завтра вы не жалели об этом замечательном времени, времени, когда вы были свободны.

Как перестать бояться жизни

Выкиньте из головы все свои страхи и сомнения, просто начните действовать. Запишите, чтобы вы хотели добиться, поставив себе сроки идите и идете к своей цели. Выбросите из своей лексики все слова, которые подсознательно пугают вас. Начните менять свою манеру поведения, походу и осанку, все, абсолютно все влияет на вас. Заведите блокнот и запишите, что я люблю свою жизнь и не боюсь жить в ней. Перечислите всё, чего вы будете придерживаться ежедневно, то есть, пункты касающиеся сказанных вами слов, характера и физических действий, начните перепрограммировать свой мозг уже сейчас, не думайте, это статья написана для вас, для людей.

Пожалуйста, оцените это